Lara Ana

Mut ist, mit deiner Seele zu tanzen

Hallo, du liebe Seele.

Ich freue mich, dass du zu mir gefunden hast.

Die Zukunft ist keine feste Linie, sondern ein Feld von Wahrscheinlichkeiten.

Mehrere Möglichkeiten existieren gleichzeitig, bis eine Entscheidung sie verändert.

Verschiedene Wege sind bereits da, sie warten darauf, dass du sie bewusst wählst.

Vielleicht spürst du eine tiefe Sehnsucht nach Ruhe und Verbundenheit in dir und nach einem Leben, das sich wieder stimmig und leicht anfühlt.

 Im Moment erlebst du vielleicht innere Unruhe, emotionale Abhängigkeit oder das Gefühl, dich selbst verloren zu haben.

Immer wieder gerätst du in ähnliche Situationen oder Beziehungen, die dich an deine Grenzen bringen.

Und irgendwann beginnst du, an dir selbst zu zweifeln und fragst dich warum du trotz aller Hoffnung, Affirmationen und innerer Arbeit immer wieder an denselben Punkt stehst und dich leer fühlst obwohl du so viel gibt’s. 

Vielleicht stellst du dir auch Fragen wie zum Beispiel:

Warum fühlt sich Liebe oft nach Schmerz an statt nach Geborgenheit?

Sicher ist das du nicht schuld bist, 

Du nichts falsch gemacht hast.

Ich kann dir auch nicht versprechen, dass dein Herzmensch zurückkehrt.

Denn auch er oder sie darf eigene Muster erkennen und reflektieren.

In meiner Begleitung unterstütze ich dich dabei, deine inneren Anteile zu erkennen, die unbewusst dein Leben steuern.

Ich begleite dich dabei, diese bewusst zu machen, damit du dich aus ihrer Kontrolle befreien kannst.

Ich arbeite traumasensibel, achtsam, geduldig, wertschätzend und urteilsfrei in deinem Tempo individuell für deinen Prozess.

Gemeinsam schauen wir hinter deine Schutzmechanismen, Glaubenssätze und alten Verletzungen.

Du erkennst die Anteile in dir, die bisher unbewusst dein Leben gesteuert haben.

In dieser Arbeit lernst du, dich selbst wieder zu spüren, zu verstehen und anzunehmen.

Dabei entsteht wieder Verbundenheit, mit dir selbst, deinem Körper, deinen Gefühlen und deinen Mitmenschen.

Wenn du also diese Erfahrungen gemacht hast kann bist du bei mir genau richtig. 

• Du gerätst immer wieder in dieselben Muster oder Schleifen

• Du erlebst Rückzug oder Ablehnung durch dein Umfeld

• Du findest keinen Platz im Job, hast wenige Freunde oder keine stabile Beziehung

• Du fühlst dich ungeliebt, übersehen und gibst dir selbst die Schuld

• Du leidest unter mangelndem Selbstwert, Scham oder innerer Unsicherheit

• Du erlebst Schlafstörungen, Panik, Suchtverhalten oder chronische Beschwerden

• Du fühlst dich getrennt von dir selbst, deinem Körper und deinen Mitmenschen

Nicht nur das innere Kind braucht Zeit.

Auch alte Geheimnisse, unterdrückte Emotionen und ungelöste Traumata in Familiensystemen möchten ans Licht kommen, damit neue Ordnung entstehen kann.

Dabei geht es auch um die Verbundenheit zwischen dir, deiner Herkunftsfamilie und deinen Ahnen,

zwischen deinen inneren Anteilen und deinem heutigen Leben

Integration ist ein Weg und geschieht Schritt für Schritt hin zur Befreiung von körperlichen und seelischen Blockaden auf dem sich Schutzmechanismen und Kompensationen allmählich lösen dürfen.

Ein Weg, der mit dem Mut beginnt, den ersten Schritt zu gehen.

Ich sehe dich.

Ich höre dich.

Ich fühle dich.

Ich nehme dich wahr denn 

Traumasensible Begleitung bedeutet:

Gesehen und gehört zu werden ohne Verurteilung, ohne Bewertung.

Traumabedingte Glaubenssätze sind tief verwurzelt.

Sie lassen sich nicht einfach löschen.

Doch sie können sich durch neue, heilsame Erfahrungen wandeln in deinem Tempo, in deiner Zeit.

Diese Muster bestehen aus inneren Bildern, Stimmen und Körperempfindungen, oft begleitet von Verhaltensmustern und Kompensationsstrategien.

Sich davon zu befreien bedeutet, Mut zu haben 

Mut, mit der Angst zu tanzen und ich unterstütze dich dabei:

• emotionale Abhängigkeiten zu erkennen

• innere Stabilität und Selbstvertrauen aufzubauen

• Frieden mit deiner Vergangenheit zu finden

• dich wieder mit deiner Lebenskraft zu verbinden

Themen, mit denen du zu mir kommen kannst:

• Das traumatisierte innere Kind

• Anteilearbeit

• Trauer- und Demenzbegleitung

• Komplexe Traumafolgestörungen

• Bindungs- und Entwicklungstrauma

• Verlusttrauma (z. B. Zwillingsverlust)

• Religionstrauma

NEU: Brettaufstellung

In meiner Arbeit nutze ich unter anderem Kartendecks, hypnosystemische Anteilearbeit und begleitende Kinesiologie.

So können Ursachen im Unterbewusstsein sichtbar werden, Zusammenhänge verstanden und deine innere Kraft wieder aktiviert werden damit du wieder in deine Selbstbestimmung findest und innere Stabilität, Lebensfreude und Verbundenheit wachsen können.

Damit du dich wieder spürst und dein Leben bewusst gestaltest du loslassen kannst, was dich blockiert 

und wieder Vertrauen in dich selbst und deinen eigenen Weg findest.